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肺是人体重要的呼吸器官，人在呼吸过程中都需要肺的参与，吸入氧气呼出二氧化碳，同时在肺部的过滤作用下，能够使其他的有害物质排出体外，因此它是实现气体交换的重要场所。
由于近几年来我们的生存环境遭到了很严重的污染，导致我们赖以生存的空气也受到了严重的污染，长期吸入这样污染严重的空气，也会导致我们肺部出现大量的毒素垃圾，再加上有些人有一些不良的嗜好，那就是长期抽烟，对于肺的伤害也会大大的提高，患上一些肺部疾病的概率也提高了。
因此大家一定要多注意观察自己的肺部变化，当肺出现病变时，医院做检查和治疗，不要到了晚期才后悔。所有的病变出现的时候并不是毫无征兆的，他也会给我们发出一些求救信号，希望大家能够多注意观察，多注意分辨，也能做到早发现早治疗。
肺发生病变时，手指会出现两个异常，要早早引起重视
出现杵状指
杵状指亦称鼓棰指，表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大，当发现自己的手指出现橱窗纸的时候，就要考虑是不是肺部出现了问题，因为当肺部或者是支气管出现一些病变的时候，我们身体就会出现缺氧的情况，而手指本身就处于血液循环的最末端，也是最容易出现缺氧的一个部位，因此手指也容易出现肿大的情况。
手指关节疼痛
造成手指关节疼痛的因素，有很多可能是骨关节炎，也有可能是骨关节骨质增生引起的，还有一个因素大家也不要忽视，也有可能是出现了肺部病变，因为肺部出现病变的时候，肺部局部组织神经也会受到影响，因此会出现牵拉疼痛感，反射性疼痛等不良症状。
该如何预防肺部病变，如何清除肺部当中的毒素垃圾？做到这3点，肺也会感激你
不要吸烟
本身我们生存的环境就受到了严重的污染，平时我们呼吸的一些空气就有很多的有毒物质，给我们的肺带来了很大的负担。肺部当中毒素垃圾也大大增多，如果此时你在抽烟的话，只会加重肺部病变的速度，而且还会是肺部功能逐渐下降，因此在这里也建议大家一定要戒烟，不要抽烟，远离二手烟环境，二手烟往往比抽烟对身体的伤害会更大。
出门佩戴口罩
受到此次疫情的影响，很多人在出门的时候都习惯了戴口罩，希望大家不管是在什么时候，即便是过去的这个疫情，也要养成出门戴口罩的习惯，因为合照不仅能够帮我们隔离，病毒也能帮我们隔离过滤掉空气当中的有害物质和气体，既能让我们呼吸到更新鲜的空气，而且也能减少有毒物质对于肺部的伤害。
多吃清肺润肺的食物
肺部当中的毒素垃圾较多，我们也可以多吃一些清肺润肺的食物，既有利于清除肺部当中的毒素垃圾，还能提高肺部功能，比如可以吃一些鱼腥草，白萝卜，百合，梨子等清肺润肺的食物，在平时也要注意，多喝水，也能吃到清肺养肺的功效。
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