原创搜指仔城事特搜
享用一顿海鲜大餐
再来几杯冰凉的啤酒
让人觉得分外畅快
不过有些人
在“爽”完之后紧跟着就是关节剧痛
好几天连地都下不了
这是怎么了?
这可能是痛风了!
得了「痛风」
不正视会引发下列问题!
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图片中的手掌,关节裹起大大的肿包,仔细看看,肿包中还有颗粒状的痛风石,看起来就像是手指长满“气球”似的,触目惊心。
痛风石不仅会带来剧烈的疼痛,还会影响手指的活动性和功能。
年过6旬的康伯,近年来左右手的关节都出现了痛风石,并且不断增大,已经影响手指的活动性,无法忍受的他选择了用手术对痛风石进行治疗。
医院创伤显微手外科一区主任-晏桂明:
人体内如果尿酸过多,就会和人体中的钙结合,形成尿酸石,主要沉积在关节软组织的周围。一旦沉积之后就无法消退,如果尿酸没有办法控制住,还会越积越多。
病人早期没有什么感觉,看到关节部位有突出,有些人会有疼痛的感觉,早期对功能影响也不大。严重会影响关节活动,甚至会侵蚀骨头。
痛风患者在长期未得到有效治疗的时候,会使体内尿酸水平增高而析出钠盐物质。
痛风石的基本组成就是尿酸钠盐物质,会引起慢性关节炎反应,还可能引起组织的断裂和纤维变性,好发在手、足、膝、肘等关节位。
痛风治疗有没有“特效药”?
痛风的治疗并没有什么根治的特效药。医生表示,虽然手术能够取出痛风石,但如果痛风石存在时间较长,手术难度也会相应增大,不控制尿酸的话,即使进行过手术,痛风石仍然会继续复发,给患者带来更大的痛苦。
血尿酸水平越高,痛风越低龄化
据了解
中国目前高尿酸血症人数
已超过1亿人
它不是中老年人的专利
很多年轻人已经中招
但是对于降低尿酸的方法
街坊都有不同的看法
Q
方法一:多喝水就能降尿酸?
高蛋白饮食以后代谢出了问题导致尿酸增多,主要是服用海鲜类、肉类、豆制品等等,豆制品以植物蛋白为主,蛋白分解以后才会产生尿酸。
尿酸值在以下,是可以喝水慢慢去稀释的,但是因为水进入血管是有限,所以还是尽量通过饮食控制。
A
方法二:多运动多出汗能排尿酸治痛风?
多运动,也是有用的,但尿酸值较高的街坊不建议进行过于剧烈的运动,要适可而止。
剧烈运动没有太大的帮助,而且运动后你会大量摄入蛋白,不一样能解决问题。
A
方法三:喝苏打水可以缓解痛风降尿酸吗?
苏打水是有用的,但是作用有限。不建议长期大量饮用,苏打水会被胃酸中和,喝太多同样会增加肾脏的负担。
A
医生表示,由于每个人的体质不一,所以即使有高尿酸血症,不一定每个人都会出现痛风等症状,但一定要引起重视,长期高尿酸下甚至会影响肾脏功能。
如果出现高尿酸血症,街坊关键要“管住嘴,迈开腿”,减少肉类、海鲜等蛋白摄入,尽量不吃动物内脏、不喝老火汤,保持适量的运动。
同时要注意控制体重,定期进行体检。如果出现痛风石要尽快就医,减少对身体的伤害。
痛风,预防记好这5招!
身体有不适都不应忽视
痛风更应该如此
远离痛风
一定要养成健康的饮食习惯!
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