少在年轻的时候折腾你的身体，你的身体在中老年少折腾你。
昨天凌晨三点半，急诊室人声鼎沸，一个哭爹喊娘的中年男子被医院，他喧哗的声音直接吸引了值班的护士和医生，他抱着自己的左脚喊道：“医生，把我的脚切了吧，真的疼得受不了啊”。
经过检查，该男子的尿酸竟然高达μmol/L，而这个数值的一半就有可能引发严重的痛风。观察该男子的双腿，各脚趾间逐个隆起，膝关节周围也是凹凸不一。据该男子的妻子表示他从五年前开始就确诊了痛风，这和他年轻时喜欢喝酒、吃大鱼大肉、吃海鲜密不可分，但是确诊痛风后他依旧改变不了这种生活作息，于是在昨天凌晨突发剧烈疼痛。
当尿酸达到一定程度时会引起多器官衰竭引发猝死，该男子的尿酸标准已经到了猝死的边界，后续的治疗要看他配不配合，如果依旧保持不良饮食习惯，那么后果可想而知。看不起痛风？痛风让你求生不得提到痛风，很多人都有些不以为然，他们都觉得不就是一点疼痛吗？阴雨天的时候比较严重，慢慢地就可以缓解了，如果你真的这么认为，那么痛风绝对会给你上一课。
痛风是一种单钠尿酸盐沉积在关节的疾病，与人体内嘌呤代谢和尿酸排泄异常息息相关，临床表现为血清尿酸升高，患者会出现发热、乏力、关节剧烈疼痛的症状，如果是痛风中后期患者可能还会出现关节破损，肾损害。
据统计，我国痛风的发病率在1％-3％左右，而且随着时代的变化，越来越多的年轻人患上了痛风，医生接诊过最年轻的痛风患者是一位年仅17的高中生。目前发达国家例如美国的痛风患病率为4％左右，这种疾病和国家的发达程度有很大的关系。
为什么痛风会让人痛不欲生？痛风的关键是尿酸，尿酸来源于嘌呤。嘌呤会在人体中代谢为尿酸，尿酸会随着尿液排出体外，这本来是一个很好的循环，但是如果你摄入过多的嘌呤，就会让尿酸含量直线上升，人体每日能代谢的尿酸是有限的，所以尿酸就会进入血液。
当血液中尿酸含量过高时，它就会在人体远端的关节处沉积，比如手指、脚趾，然后在这里形成尿酸盐结晶，放大镜下尿酸盐结晶的状态时像针一样的物质，当它数量变多时，就会对关节囊、肌肉、骨关节造成“针刺”“磨损”于是会给人带来极致的痛苦，你可以想象一下你的关节里有一根针或者一颗石头，那是什么感觉？
因此，不要小看痛风，它真的不是你能承受得了的痛苦。
这三类食物摄入太多会加速痛风发作痛风说到底是一种慢性病，它和人的饮食习惯有关，如果一个人经常摄入以下三种食物，那么等他三十岁左右就会尿酸偏高、并发痛风。
1，饮酒
酒精是导致痛风的关键因素，绝大多数人的痛风和过量饮酒有绝对的关系，在所有酒里面啤酒又是危害最大的一类。
酒精的主要成分是乙醇，乙醇需要通过肝脏代谢成乙醛，然后从身体中排泄出去，在排泄的过程中乙醇会占用大多数的肾小管功能，而尿酸也需要肾小管代谢，因此乙醇挤占了尿酸代谢的空间，让尿酸大量存在血液中。
其次，乙醇会促进腺嘌呤核苷进行转化，然后导致尿酸的生成，增加血液中的尿酸含量。总之，饮酒既会影响尿酸的代谢又会增加尿酸的含量，最终导致痛风的发作。所以，不想患上痛风就赶紧把酒杯放下吧。
2，海鲜
很多人都喜欢“海鲜大餐”，但它还有个名称那就是“痛风大餐”。海鲜含有大量的嘌呤物质和高蛋白，因此会成为痛风的关键。
大量摄入蛋白质会让人体处于微酸的环境，就会促进尿酸盐结晶的形成，然后摄入大量的嘌呤又会导致尿酸的大量产生，最终尿酸会在人体中大量产生、大量聚集成尿酸盐结晶，就会引发痛风。
经常吃海鲜，不仅会导致血液中的尿酸不能及时排出体外，还会导致铀盐沉积最终引起痛风和尿路结石，因此尿酸高、痛风的患者必须严禁摄入海鲜。
3，动物内脏
动物内脏如牛杂、鸡杂、猪杂等虽然味道鲜美可口，但是在烹煮的过程中它们也会释放大量的嘌呤物质，因此如果我们长期摄入动物内脏，很快就会导致体内尿酸过高，然后出现尿酸盐结晶的问题。
因此，医生建议有痛风症状的患者在餐桌上及时避免以上三种食物，保护好我们的身体，避免被痛风折磨。
尿酸过高已经引起了痛风，还有的治吗？很多朋友患了痛风以后就开始后悔，想要把痛风的毛病彻底看好，那么这种疾病能治疗吗？原则上来讲应该是可以治疗的，因为只要排掉尿酸就可以了。
首先，手术剔除痛风石。在临床上，导致痛风疼痛的就是尿酸盐结晶，这又被称为“痛风石”，医生见过最大的痛风石可能有拳头大小，而它正是最影响患者生活的东西。因此手术剔除痛风石并且进行一定的关节矫正，可以缓解患者疼痛，让患者有信心坚持下去。
其次，药物治疗。治疗痛风症的临床一线用药是秋水仙碱、非甾类抗炎药还有一些糖皮质激素药物，这些药物可以有效缓解痛风引起的关节炎症，和降低血液尿酸值，但是对肾脏功能要求较高，如果患者肾功能缺失，就不能使用这些药物。
最后，治疗痛风的关键是降低尿酸，一般的要求是患者必须保持血尿酸6mg/dl直至终身，而这就得考验患者的自制力和毅力，坚决告别所有可能导致尿酸过高的食物。
总结：
综上所述，痛风是一种慢性疾病，它会给患者造成极其强烈的疼痛，排出先天因素和代谢功能异常的问题，只要我们控制饮食、拒绝高嘌呤食物，痛风的发作率并不高。痛风、尿酸都掌握在我们自己手里，希望大家好自珍重。
